经常喝茶叶水有什么好处和坏处
发布时间:2024-04-07 12:55:51

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经常喝茶叶水有什么好处和坏处(图1)

  经常喝茶叶水的好处是可以清除身体内的自由基,茶叶具有茶多酚的成分,可以起到抗氧化,可以让皮肤变得光滑有弹性爱游戏官方网站,延迟衰老。茶水还可以预防心脑血管、动脉硬化爱游戏官方网站,还可以起到消灭病毒的效果,主要好处还是让人能够提神醒脑。坏处是如果长时间喝茶叶水,就会引起身体不适,导致血液度降低和缺铁性贫血。